遇見蒲公英

今天學校邀請到"杜欣怡"諮商師蒞校分享。

• 重點:

1."如何看待孩子的行為"

2. 正向互動的技巧

    有效溝通:下達好指令(直接告訴他做什麼)

•    一次解決一個問題
• 用"要"取代"不要"
• 簡單，具體，可操作。例如:生氣了，那你坐在椅子上冷靜一下。
• 溝通第一步:暫停一下(暫時的隔離)
• 溝通第二步:看見潛能，積極演練正向行為 ，鼓勵正向行為。

  特立體:建立正向關係

• 原則:強調特質
• 立即性
• 用具體且明確的事件與成就
• 真誠

        例如:我真的覺得你很專心的在學習

               我看到你把地板掃得很乾淨

• Dreikurs提出目標導向型理論:

                學生不良行種錯誤目標:

              1.獲取注意

              2.尋求全力

              3.尋求報復

              4.表現無能

• 正向互動技巧
• 觀念一:陪伴孩子一起解決問題，而不是和問題一起解決孩子。
• 一個覺得自己是"好的"孩子是不需要搗亂的。
• 沒有孩子想當壞孩子
• 何謂正向心理學? 幫助個人找到"內在的心理能量"，預防勝於治療。

    正向心理學透過找到個人"內在心理能量"

讓我們遇到困難與挫折的時候，能夠感覺自己是有能力去克服的。

正向管教非常的重要，但實施起來並不容易。

想要好好地對孩子說話，是需要刻意練習的。

當我們遇到孩子不妥當的行為出現時，

我們常常話說得很快，導致孩子的行為越偏離軌道，惡性循環，就會離正向管教越來越遠。

常常看正向管教的書，隨時充電也是一種練習的方法。